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负离子是什么?到哪里能找到它?

作者:保拉·托科利

在海边或在雨后散步,呼吸着新鲜的空气,简直是再美好不过了。我们的每一次呼吸都在为身体重新注入活力。

为什么比起家里或办公室里的空气,或平时街上的空气,海边或雨后的空气会感觉更清新纯净呢?

答案就在能影响我们的身体和行为的负离子身上。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

什么是负离子?

自从毕业以后,可能你再没听过这个词语了吧。我会试着用简单易懂的方式向大家解释“负离子”的概念及它为什么如此重要。

简而言之,离子就是获得或失去能量的原子。在大自然中,分子在光线、辐射、风和潮汐的作用下会发生分裂,进而产生离子。

我们把得到电子的离子叫做“负离子”,反之,把失去电子的离子叫“正离子”。

 

在哪里可以找到正负离子?它们对我们的身心有何影响?

可能和你想的不一样,负离子的影响是“正面”的。下文将介绍负离子如何帮助我们强身健体、改善生活。

在大自然中,瀑布、高山、海滩、甚至连风暴都能生成负离子。富含负离子的空气能增强人体活力、改善心情。

富含负离子的环境具有诸多健康裨益:

  • 提升血液的吸氧用氧能力
  • 加速血清素的氧化,改善心情,提高性功能,加快新陈代谢
  • 增强大脑认知能力
  • 缓解由含有高浓度正离子的颗粒物所引起的过敏、哮喘、咳嗽和瘙痒

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

相较之下,富含正离子的环境会对人体产生极大的伤害。

正离子的最大危害在于它会增加体内毒素,伤害我们的神经系统。这会让我们感到紧张、疲惫,加剧焦躁不安的情绪。

生活中,家电、手机、电脑会通过磁场产生正离子,家具和衣物的合成面料则通过静电场产生正离子。我们的身边充斥着正离子。此外,香烟、人造香水、洗涤后的晾晒衣物都会降低家中或办公室内的负离子浓度。

那么,如何可以降低正离子浓度、增加负离子浓度呢?

以下是一些有用的天然补救措施:

  1. 离子发生器

    离子发生器可以生成负离子,这是持续不断地获得负离子的最有效的方法。

  2. 选用天然面料和天然材料

    选择天然面料和材料制成的家具、地毯、窗帘和衣物,如木头、棉料、亚麻、黄麻、羊毛、丝绸、羊绒等,这样就能减少正离子。

  3. 喷泉

    流水能产生负离子。此外,水的流动声也被证明具有治愈和放松的效果。

  4. 盐灯

    加热后,盐能产生负离子。此外,喜马拉雅盐灯发出的微光还具有有益的色光疗效。

  5. 蜡烛

    燃烧由蜜蜡等天然材料制成的蜡烛能释放负离子。

  6. 室内绿植

    室内绿植能释放大量的负离子,对抵消正离子的负作用尤其有用。有许多种类的美丽的绿植供你选择。

  7. 水晶

    佩戴紫水晶、电气石等水晶能激活重启人体的能量,让人体释放负离子。

This project has received funding from the European Union’s Horizon 2020 research and innovation programme under grant agreement No 738719